15 labākās kultūrisma lietotnes

Starp daudzajiem šodien pieejamo lietotņu veidiem ir daudz lietotņu, kas palīdzēs jums trenēties un saglabāt piemērotību. Tas pats attiecas uz tiem, kuri vēlas zaudēt svaru, vai tiem, kuri vēlas kaut ko, piemēram, kultūrismam. Protams, var būt nedaudz grūti izvēlēties lietotnes, kas vislabāk atbilst jums un jūsu vajadzībām. Tāpēc zemāk mēs atdalījām dažas no labākajām kultūrisma un fitnesa lietotnēm!

1. 7 minūšu treniņš

7 minūšu treniņš ir ļoti ieteicama lietotne tiem, kas meklē ātrāku treniņa veidu ikdienā. Tas nav domāts, lai aizstātu jūsu smagākas fiziskās aktivitātes, bet tas ir labs papildinājums.

Piemēram, viņam ir lielāka uzmanība, piemēram, uz intensīvām aktivitātēm. Ja jūs interesē un vēlaties to izbaudīt viedtālrunī, vienkārši lejupielādējiet to caur saiti.

2. Fitnesa punkts

Fitnesa punkts ir ļoti noderīga lietotne tiem, kas bieži apmeklē sporta zāli. Lietotne sniedz jums vairākas pielāgotas apmācības iespējas atkarībā no tā, kādi ir jūsu mērķi.

Viņam ir arī gatavas aktivitātes gadījumam, ja viņš nevēlas to visu iestatīt pats. Fitness Point var lejupielādēt no Android caur saiti.

3. Mana fitnesa pal

Tad mēs iesakām My Fitness Pal, kas paredzēts gan vingrinājumiem, gan ēdiena palīglīdzekļiem. Varat arī pielāgot savus galvenos mērķus tāpat kā citās lietotnēs.

Tam pat ir svītrkodu lasītājs, kas norāda, cik kaloriju ir ēdienam. To var izmantot mājās gatavotos izstrādājumos vai restorānos. Lietotni var lejupielādēt, noklikšķinot uz saites.

4. Nike apmācības klubs

Šī ir oficiāla Nike lietotne, kas var palīdzēt tiem, kuri meklē sarežģītākus norādījumus, sākt vingrot. Lietotnei ir vairāk nekā 160 vingrinājumu no dažādām kategorijām, atkarībā tikai no jums nepieciešamā apmācības veida. Lietotni var lejupielādēt Android ierīcē, izmantojot saiti.

5. Treniņu treneris

Workout Trainer darbojas ļoti labi kā ceļvedis dažāda veida treniņiem, kā arī ir viena no labākajām kultūrisma lietotnēm neatkarīgi no tā, vai tās tiek veiktas sporta zālē vai mājās.

Vislabākais ir tas, ka varat izvēlēties, kuru treniņa veidu labāk veikt, un tam ir arī detalizēti foto vai video paskaidrojumi, kā visu izdarīt pareizi. Lietotni var lejupielādēt no saites.

6. FitBit

FitBit ir lietotne, kas var palīdzēt jums sekot visām ikdienas aktivitātēm un padarīt tās paveiktas pareizi un nepārspīlējot. Turklāt jūs pat varat izveidot savus mērķus, kas jāievēro katru dienu, neatkarīgi no tā, vai uzturs vai fiziskā aktivitāte. Varat apskatīt lietotni, izmantojot saiti.

7. FitStar

FiStar darbojas kā sava veida personīgais treneris. Jūs sniedzat informāciju par savu ķermeni, uzturu un veselību, un tas iesaka ideālas aktivitātes jūsu profilam.

Tas izrādās daudz labāk nekā iet apkārt jebkura veida vingrinājumiem, jo ​​tas var ļoti kaitēt jūsu veselībai. Lejupielādējiet lietotni no saites.

8. iMuscle 2

IMuscle 2 ir nedaudz atšķirīgs, jo tas parāda cilvēka ķermeņa un tā muskuļu 3D modeļus. Tādā veidā jūs varat uzzināt vairāk par ķermeņa daļām, kuras jūs stimulējat ar katru veikto vingrinājumu.

Ir simtiem dažādu treniņu, no kuriem izvēlēties, un jūs pat varat meklēt vingrinājumus pēc aprīkojuma veida, kuru vēlaties izmantot sporta zālē. Jūs to varat lejupielādēt no saites.

9. Freeletics

Freeletics ir ideāls pielietojums tiem, kam nav daudz laika, lai dotos uz sporta zāli un izvēlētos, piemēram, vingrinājumus veikt mājās. Lietotne palīdz jums, sniedzot labus vingrinājumus un vienkāršas un drošas darbības, kuras varat veikt pats. Plus, tas arī atgādina jums, ka ēst veselīgi, un ir viena no labākajām kultūrisma lietotnēm, ko varat izmantot. Jūs varat lejupielādēt Freeletics, noklikšķinot uz saites.

10. Visaptveroša piemērotība

Visaptverošā piemērotība ir interesanta lieta tiem, kas vēlas kaut ko ļoti pilnīgu. Tam ir ne tikai simtiem fizisku vingrinājumu, bet arī vairākas video pamācības.

Viņam ir pat daži ēšanas ceļveži tiem, kas arī vēlas mainīt savu uzturu. Neskatoties uz samaksu, jūs varat izmēģināt lietotni bez maksas. Izmantojot saiti, lejupielādējiet All-in fitnesu.

11. Gain fitnesa uzlabošana

Gain Fitness ir vēl viena lietotne, kas piedāvā daudzu veidu fiziskas aktivitātes, kuras varat veikt katru dienu. Tikai lietotāja ziņā ir izvēlēties sev vispiemērotāko.

Forši, ka ir speciāli vingrinājumi iesācējiem, kaut ko tik bieži neredzētu šāda veida kultūrismu lietojumos. Jūs to varat lejupielādēt no saites.

12. Virtuālais trenera ķermeņa svars

Viena lietotne, kuru nevarēja palaist garām mūsu sarakstā, ir virtuālā trenera ķermeņa masa. Forši, ka šai lietotnei ir daudz dažādu aktivitāšu katrai ķermeņa daļai, kas ir lieliski piemērota tiem, kuriem ir konkrētāks fokuss.

Jūs varat izmantot piedāvātās apmācības bez maksas vai iegādāties īpašas paketes ar vēl vairāk iespējām. Noklikšķiniet uz saites, lai lejupielādētu lietotni.

13. Endomondo

Endomondo ir ļoti interesanta lietotne, jo tā darbojas divējādi. To var izmantot, lai izmērītu jūsu fizisko aktivitāšu progresu, un tas darbojas arī kā sociālais tīkls.

Tam ir vairāki vingrinājumu veidi, kurus varat ieplānot, ieskaitot, protams, kultūrismu. Papildus tam ir sirdsdarbības monitors un veids, kā izmērīt, cik kaloriju dienā sadedzinājāt. Noklikšķiniet uz saites, lai to lejupielādētu.

14. FitNotes

FitNotes ir ļoti vienkārša lietotne, kas palīdz izdarīt piezīmes par treniņiem. Tam nav daudz iespēju, piemēram, citām lietotnēm, taču tas ir labi ieteicams tiem, kas dod priekšroku kaut kam, piemēram, viegli lietojamam sporta zālē.

Jūs varat atzīmēt, kādus vingrinājumus esat paveicis dienā, un iegūt skaidrāku priekšstatu par savu vidēja un ilgtermiņa progresu. Lai lejupielādētu lietotni, jums vienkārši jānoklikšķina uz saites.

15. Google Fit

Mēs varam arī ieteikt Google Fit ikvienam, kurš vēlas veikt savus kultūrisma vingrinājumus. Lietotne izseko jūsu progresu fizisko aktivitāšu laikā, šajos laikos vienkārši paņemot līdzi viedtālruni.

Lietotne var izsekot jūsu svaram, ikdienas aktivitātēm un pat dod jums mērķi vingrot vismaz 1 stundu dienā. Noklikšķiniet uz saites, lai to lejupielādētu.

Lasiet arī vietnē AppTuts :

Vai jums patika kultūrisma lietotnes?

Vai jūs varētu izmantot šī saraksta priekšrocības, lai uzzinātu par kultūrisma lietotnēm un palīdzētu treniņos? Neaizmirstiet atstāt komentāru, sakot, ko domājat.